Atelier Relaxation Ludique

Atelier Relaxation Ludique

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Les Ateliers Mandalas sont des temps de créations.
 
C’est l’occasion pour votre enfant de vivre un moment unique, une «parenthèse»
 
Relaxation dynamique et musique accompagne ce moment de création.
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Atelier Relaxation Ludique

Lors de l’atelier de relaxation ludique nous allons faire sur une musique adaptée de la relaxation ludique qui va lui amener un sentiment de sécurité, une humeur plus stable et une facilité pour s’endormir.

La relaxation ludique sera perçu comme un jeu.

Puis toujours sur une musique adaptée nous allons passer au coloriage du mandala selon l’évolution de vos enfants sur le lâcher prise, la confiance en soi, l’animal totem …

Le Mandala est un centre de paix où l’esprit peut venir se reposer et se ressourcer.

Vos enfants vont laisser aller leur imagination par le chakras du cœur et transmettre ainsi son état du moment selon les couleurs utilisées, je vous donnerais d’ailleurs à quoi correspondent les couleurs utilisées par vos enfants.

Le but est d’éveiller vos enfants par leur cœur.

Ensuite autour d’un petit goûter nous ferons des échanges sur les ressentis et surtout pour mieux faire connaissance entre eux.

 

Apprendre à nos enfants à s’ancrer dans le présent, un trésor pour la vie.

Chaque atelier est différent, le déroulement dépendra du rythme de l’enfant puisque je privilégie la détente et l’écoute de soi, et non la productivité et le rendement.

 

Le but de cet atelier est d’amener votre enfant à  savoir gérer son énergie personnelle et à  la canaliser pour créer .
Les bienfaits de cet atelier :
 
– Meilleure concentration
– Intégration au sein d’un groupe
– Prise de conscience de soi, de ces capacités
– Respect de l’expression créatrice de l’autre
– Canaliser la suractivité
– Approche ludique du monde de la géométrie,
– Apprendre à se structurer des mathématiques
– Prise de conscience de son potentiel créateur
– Par l’utilisation des mots, approche ludique
– Respect de l’espace d’expression de l’autre du monde de l’écrit, de la littérature.
– Accueil du rythme de l’autre
– Meilleur cohésion du groupe
 
En tant que Chamane et diplômée en Art thérapie et Psychologie Positive je vais pouvoir guider et aider vos enfants.
Si vos enfants sont irritables, colériques ou manque de confiance en eux, dorment mal.
Lors de ce moment de sérénité, d’écoute et de partages dans le respect des autres et de soi même
Au fur et à mesure de ces ateliers car pour avoir des résultats et qu’ils soient durable je conseille de les faire régulièrement.
Vos enfants seront alors plus calme, détendus et épanouis
Ils vont développer leur concentration, ils sauront mieux écouter, observer, respirer et ressentir.
 
Tout le matériel est fourni
 
6 enfants maximum par séance pour que chacun puisse trouver sa place
La régularité est préconisée pour apprécier les bienfaits de ces séances
Durée de l’atelier 2 h
Le Goûter est offert
J’anime des ateliers-mandalas depuis 2005 dans le cadre scolaire, extra-scolaire, centre de loisirs ou associatif…
Projets ponctuels ou réguliers, ils sont accessibles aux enfants à partir de 6 ans à 11 ans
Evolutifs et adaptés à chaque séance
Le Prochain atelier sera le mercredi 14 OCTOBRE 2020 de 14 h30 à 16 h 30

L ATELIER A LIEU AU CENTRE DIVINAROMA 16 AVENUE GEORGES CLEMENCEAU  GONFARON

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