Allumez une bougie blanche, placez un petit bol d’eau et avec de la sauge ou de l’encens

Faites plusieurs grandes respirations et ressentez votre esprit s’apaiser.

Prenez une feuille de papier et écrivez chaque mois de 2017.

En face, écrire un mot qui vous viens pour faire le bilan de ce que vous avez vécu.

Notez aussi les pensées et émotions qui vous viennent. Puis lisez ce message à haute voix :

« Je pardonne et abandonne les choses que je pensais devoir faire, et celles qui ne se sont pas déroulées comme je le souhaitais. Je crois que tout ce qui s’est déroulé est pour mon bien et le bien de l’Univers. Je me pardonne. Je me libère. Je m’aime. »

Restez quelques minutes pour vous connectez à vos sensations et intégrer ces paroles.

Prenez une seconde feuille et rédigez en face de chaque mois passés de cette année, les réussites et évolution personnelles que vous avez vécu.

Tout ce qui vous ont permis de devenir meilleur et d’améliorer votre vie. Puis lire ce message à haute voix :

« Je me célèbre pour l’année écoulée et tout ce que j’ai accompli. Je suis fier de moi-même pour tout ce que j’ai accompli et je sais que je suis exactement là où je dois être »

Conservez quelques minutes de gratitude pour remercier toutes les personnes qui vous accompagnent au quotidien et tout ce que vous possédez de merveilleux dans votre vie.

Laissez s’éteindre tranquillement votre bougie pour terminer le rituel

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