Stage Confiance en Soi

Description

Stage Confiance en Soi

et Lâcher-Prise 

T’offrir enfin une vrai pause, loin des attentes et de la pression du quotidien, cette stage est une invitation à ralentir, à revenir à toi, à déposer ce qui te  pèse pour retrouver ta  confiance,  ta clarté et ta liberté intérieure.

Pendant trois jours, tu entres dans un espace bienveillant où chaque pratique est pensée pour t’aider à

• Te reconnecter à ton corps, à ton cœur et à ton rythme,

• Apaiser ton mental et tes émotions,

• Renforcer ton estime de toi,

• Oser être pleinement toi, sans masque.

Ce stage est faite pour toi si

• Tu doutes de toi ou de ta valeur,

• Tu as du mal à t’affirmer ou à poser tes limites,

• Tu ressens des blocages émotionnels ou un manque de confiance,

• Tu te sens fatigué(e), stressé(e) ou dispersé(e),

• Tu veux apprendre à lâcher prise sans renoncer, mais en avançant avec plus de douceur.

 

À la fin du séjour, tu repars plus ancré(e), plus libre, avec ta propre boîte à outils personnelle pour continuer à t’aimer et t’accepter tel(le) que tu es.

 Les pratiques proposées

• Techniques de confiance en soi et d’affirmation

• Art du lâcher-prise conscient

• Qi Gong Chamanique Atlante 

• Hypnose intégrative et relaxante

• Ateliers d’expression créative & arts-thérapie

• Cercle de parole et partages cœur à cœur

• Randonnée libératrice en nature

• Voyage chamanique de lâcher-prise

• Rituels d’ancrage et de clôture

 

Les bienfaits

✨ Une confiance plus stable
✨ Une relation plus douce avec toi-même
✨ Des outils simples et concrets à utiliser au quotidien
✨ Un sentiment d’alignement, de liberté et de paix intérieure

✔ Réduction du stress et de l’anxiété
✔ Clarté mentale et apaisement émotionnel
✔ Renforcement de la confiance et de l’estime de soi
✔ Meilleure écoute de soi et de ses besoins
✔ Outils concrets pour prolonger les bienfaits dans la vie quotidienne

 Aucun prérequis.
 Accessible à tous, quel que soit ton parcours.

En pension complète

Tout est prévu pour que tu puisses te déposer pleinement et vivre cette expérience sans te soucier de l’organisation.

 Repas faits maison, simples, chaleureux et préparés avec soin par Inès
 Goûters prévus pour accompagner les temps de pause et d’intégration
 Moments conviviaux autour des repas, dans un cadre doux et bienveillant
 Hébergement sur place pour une immersion complète

 Les déplacements vers les lieux énergétiques sont entièrement pris en charge afin que tu puisses te laisser porter et vivre pleinement chaque expérience.

Tout est pensé pour que tu n’aies qu’une seule chose à faire, juste te laisser guider et vivre ton expérience.

 

 À Limoux (Aude)
 Possibilité de venir te chercher à la gare de Carcassonne

Stage volontairement limitée à 2 personnes, afin de préserver la profondeur et la qualité de l’expérience. En pension complète, possibilité de venir vous chercher a la gare de Carcassonne. La stage à lieux à Limoux.

Arrhes de 90€ pour réserver votre place

• Facture sur demande

Pour vos questions :

• Inès : 07 81 63 65 77
• contact@divinaroma.fr